Makanan Untuk Meredakan Sesak Nafas

Diposting pada

Sudah kita ketahui bersama sesak nafas adalah keadaan pernafasan mengalami sesak atau tidak optimal karena tersumbatnya aliran nafas. Selain terjadi karena kelainan pada organ sendiri, sesak nafas bisa karena kondisi ruangan yang sempit, berdebu ataupun berasap.

Makanan Untuk Meredakan Sesak Nafas

Makanan Untuk Meredakan Sesak Nafas

Namun jika Anda mengalami sesak nafas karena penyakit yang diderita, sehingga sesak nafas terjadi secara berulang-ulang, berikut kami informasikan mengenai beberapa makanan untuk membantu mengobati sesak nafas secara alami yang bisa Anda konsumsi.

Sebelumnya kita ketahui dulu beberapa gejalanya seperti:

  • Jantung berdebar
  • Nyeri di dada
  • Kelelahan
  • Kejang
  • Demam tinggi

Makanan untuk membantu mengurangi gejala sesak nafas dan bahkan bisa membantu mengobati penyakit sesak nafas seperti berikut:

  • Alpukat

Buah ini sangat mudah untuk kita temukan dan biasa dijual juga oleh penjual jus buah. Bagi Anda yang tidak tahu manfaat alpukat, ternyata buah ini bisa membantu dalam mengobati sesak nafas secara alami, aman dan tanpa efek samping. Ini dikarenakan adanya beberapa zat yang digunakan sebagai pengobatan sesak nafas.

  • Pisang

Buah ini memang memiliki beragam jenis dan bentuk. Dibalik keberagaman jenisnya, pisang memiliki manfaat yang bisa membantu dalam mengurangi gejala sesak nafas dan dalam pengobatan penyakit sesak nafas.

  • Brokoli

Sebelumnya kita bahas buah-buahan. Sekarang sayuran, nah brokoli adalah salah satu sayuran yang memiliki manfaat mengobati penyakit sesak nafas atau asma. Sayuran ini bisa kita temukan dengan mudah dan harganya pun terjangkau.

  • Bayam

Sayuran kedua yang bisa mengobati sesak nafas adalah bayam. Dengan secara rutin mengkonsumsi bayam, bisa membantu mengurangi gejala sesak nafas dan mengobati sesak nafas secara alami.

  • Bawang putih

Ini adalah salah satu jenis rempah-rempah yang biasa digunakan ketika memasak. Ternyata dalam kandungannya, bawang putih bisa membantu dalam mengobati penyakit sesak nafas secara alami, aman dan tanpa efek samping.

  • Apel

Kita kembali lagi ke buah-buahan. Apel merupakan buah yang banyak digemari orang banyak. Dalam manfaatnya, buah ini bisa membantu mengobati sesak nafas atau asma secara alami dan aman.

  • Wortel

Yang terakhir ada sayuran lagi. Selain manfaatnya yang bagus untuk mata, wortel bisa juga bermanfaat untuk mengatasi penyakit sesak nafas secara alami.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *